Hátfájás a bordák alatt
Hátfájás középtájon: mi az oka és hogyan szüntethető meg? A kiváltó októl függ, hogyan kezeljük ha a hátfájdalom középen jelentkezik.
If you are human, leave this field blank. Beküldés Gyógytorna módszerek izom eredetű borda fájdalom esetén A gyógytorna az egyik leghatékonyabb kezelési módszer, amely bizonyos esetben lehet a borda fájdalom oki terápiája, vagy elősegítheti az eredményes sérülést követő rehabilitációt. Ez a kezelési eljárás az egyik legalapvetőbb képességünket, a mozgást veszi alapul, amely által serkenti a test öngyógyító folyamatait. A gyógytornászok célja, hogy csökkentsék a mindennapokat megkeserítő fájdalmat, emellett pedig oldják a feszes izmokat, és serkentsék a keringést. A kezelések különböző gyakorlatokból állhatnak: egyaránt lehetnek nyújtó és erősítő feladatok is, ezáltal a gyógytornászok komplexen kezelik a borda fájdalmat.
Ebben a cikkünkben már adtunk néhány tippet hátfájás ellen. De a hátfájdalom sokféle lehet, egyik fajtája, amikor a hátfájás középen jelentkezik.
Bajt jelez a borda alatti fájdalom
Cikkünkben áttekintjük: milyen okokból alakulhat ki a hátfájás középtávon, hogyan kezelhető ez a panasz, és a megelőzésre is adunk tippet. Mitől alakulhat ki hátfájás középtájon? A hátgerinc csigolyái, a csigolyákat hátfájás a bordák alatt porckorongok, valamint a hozzájuk kapcsolódó idegek, izmok és ínszalagok igen összetett rendszert alkotnak.
Amennyiben ennek bármely eleme elhasználódik vagy megsérül, hátfájás a bordák alatt gerincfájdalom, illetve a hát középső területén is jelentkezhet fájdalom. A gerincfájdalom kisugárzása pedig akár a hasig vagy a végtagokig is elérhet, amennyiben egy ideg becsípődik a hát középső részén.
A hátfájás okai tehát sokrétűek lehetnek, nézzük a leggyakoribbakat. A hátizom elszakad vagy meghúzódik Nyomó hátfájás hátizomfájdalom leggyakrabban akkor jelentkezik, ha hirtelen megemelünk egy nehéz tárgyat.
- Bajt jelez a borda alatti fájdalom Bajt jelez a borda alatti fájdalom
- A nyak és a bordák alja közötti háti szakaszt nevezhetjük felső háti szakasznak, mely a fájdalomnak számos formáját produkálhatja, a sérülés okozta konkrét fájdalomtól az égő, lüktető vagy tompa sajgásig.
- Fájdalom a bordák alatt és fájó ízületek Mi lehet a bajom?
- Hasnyálmirigyrák 34 évesen? | Rákgyógyítás
- Bordaközi fájdalom - izomhúzódás vagy más az oka?
Egy elhamarkodott mozdulat, hajlás, fordulás is eredményezheti izomhúzódást. Súlyosabb esetben kialakulhat izomgörcs a hátban, ha pedig a sérülés még súlyosabb, az izom el is szakadhat.
Ez utóbbi kifejezetten erős hátfájást okozhat. Porckorongsérv A porckorongsérv a köznyelvben pontatlanul gerincsérvként is említik az egyik legsűrűbben előforduló gerincprobléma, éves kor között a leggyakoribb.
Valószínűsége az életkor előrehaladtával együtt növekszik. A rugalmasságukat egyre inkább elveszítő porckorongok hajlamosabbak ugyanis a kopásra, könnyebben megsérülhetnek, és kialakulhat a sérv. A porckorongsérv közvetlen kiváltó oka általában szintén egy hirtelen mozdulat, akár bemelegítés nélkül végzett sport, vagy túlságosan nagy súly emelése.
De hosszú idő alatt, fokozatosan is kialakulhat, például a helytelen testtartás következtében. A kitüremkedő porckorongok gyakran ingerelnek egy ideget, ami a hát közepén szúró fájdalom formájában jelentkezhet.
Jobb bordaív alá sugárzó fájdalom
Ha pedig a sérv kiszakad, a fájdalom még intenzívebb, ilyenkor sokszor elkerülhetetlen a műtét. Harminc éves kor után a porckorongsérvtől függetlenül is kialakulhat hátfájás középtájon az izomtömeg és az ízületi folyadék csökkenése miatt. A gerinccsigolyák elmeszesedése, repedése, törése A csigolyák meszesedése azzal jár, hogy a gerinc jelentősen veszít rugalmasságából.
Bordaporcgyulladás - Tünetek, okok és kezelés Vesekő vagy a hasnyálmirigy okozza a bal bordaív alatti fájdalmat? Mi van, ha a jobb bordaív alatt fáj a hasunk? Vesekő vagy a hasnyálmirigy okozza a bal bordaív alatti fájdalmat? A bordaközi fájdalom lehetséges okai Mit jelent a jobb, bal és a bordájú hátfájás? A fogyás miatt a bordái fájhatnak.
Így a merevvé vált csigolyák nyomhatják a kilépő idegeket, ami a hát közepén szúró fájdalommal járhat. A merev csigolyák sokkal inkább hajlamosak a repedezésre, de akár el is törhetnek. A csigolyák sport- vagy autóbaleset kapcsán is megrepedhetnek vagy eltörhetnek, illetve bizonyos degeneratív ízületi betegségek is előidézhetik ezt.
Bordaközi fájdalom - izomhúzódás vagy más az oka? Hátsó borda alatti fájdalom, Ez is érdekelheti Tartalom Fájdalom a bordák alatt Szerző: WEBBeteg Ha nem indokolja semmilyen sérülés a bordaív mentén tapasztalt fájdalmat, a panasz komoly belszervi elváltozásra is utalhat. Jobb bordaív alá sugárzó fájdalom Az epehólyag krónikus gyulladása következtében az epehólyag hegessé válik, és nem tudja produkálni az optimális összehúzódásokat.
A kialakuló hátfájás középtájon jelentkezik, mozgás közben különösen felerősödhet. Ízületi gyulladás, kopás A kopásos kenőcsök a bokaízület artrózisára gyulladás sok esetben eredményez hátfájást középtájon.
Ízületi fájdalom és bordák alatt. Bajt jelez a borda alatti fájdalom
A csigolyák közötti porcok elkopnak, és súlyos esetben a csigolyák érintkezhetnek egymással. A következmény a hátfájdalom, ami akár erős hátfájás is lehet. Ülőmunka, helytelen tartás A két tényező szorosan összefügg, mivel a rossz testtartás leggyakoribb oka az ülőmunka közben felvett görnyedt testhelyzet. Ennek következtében megváltozik a test statikai egyensúlya, amit az izmok finom összehúzódásaival próbál helyreállítani a szervezet. A tartósan fennálló helytelen tartás rögzülhet, ami nyomást fejthet ki a gerinc környezetében lévő erekre és idegekre.
Az eredmény: ülő helyzetben vagy mozgás közben jelentkező hátfájás középtájon. Mozgásszegény életmód vagy túl sok edzés A rendszeres mozgás hiánya azzal járhat, hogy a hátizmok nem elég erősek, ez pedig könnyen előidézheti a hátfájást a hát középső részén.
A nem kellő körültekintéssel végzett intenzív izomnövelő edzés ugyanakkor szintén előidézheti a hátfájást középtájon.
Íme, a lehetséges okok
Ennek az az oka, hogy ha a test egyéb részein növekvő izomtömeg túlságosan megterheli a hátizmokat, ha azokat nem edzik megfelelően. Elhízás Az elhízás számos negatív következménye mellett hátfájdalom kialakulásához is vezethet. Ennek oka, hogy minden egyes felesleges kiló többletterhelést jelent a hát izmainak, ínszalagjainak és csontjainak is.
A Hasunk, a Beleink jelzései az egészségünkről
Ha a túlsúly jelentős és tartósan fennáll, a gerinc deformálódhat, ami gerincferdüléshez vezethet. De idegbecsípődés és arthritis is jelentkezhet az elhízással összefüggésben.
A hátfájás lelki okai: szorongás, stressz, depresszió A szorongás, a stressz, valamint a depresszió is a hátfájást kiváltó tényezők között szerepel.
A stressz következtében a hát izmai megfeszülhetnek, ami előidézheti a hátfájást középtájon. Hogyan kezelhető a hátfájás középtájon? A középtájon jelentkező hátfájás diagnózisa általában fizikai vizsgálattal történik. A hátfájás középen lehet:.
